“อ้วน” หรือ “บวมน้ำ” อย่างไรกันแน่ | Articles

Articles

“อ้วน” หรือ “บวมน้ำ” อย่างไรกันแน่

11 ก.ค. 2560 19:00 น. | เปิดอ่าน 12,736

เคยสังเกตตัวเองกันไหมว่า ตัวเราเองดูบวมๆ อืดๆ พุงออก ท้องป่อง รู้สึกได้ว่าหน้าบวม แก้มบวม และน้ำหนักก็ยังขึ้นมาแบบไม่มีสาเหตุอีกด้วย เอ๊ะ หรือจริงๆ แล้วอาการทั้งหมดนี้ ไม่ได้เป็นเพราะอ้วน แต่อาจจะเป็นอาการ “บวมน้ำ”

อาการบวมน้ำ คือ การที่ร่างกายเก็บกักน้ำเอาไว้เป็นจำนวนมาก และการที่ร่างกายได้รับน้ำเยอะ แต่ไม่ใช่จากการที่เราดื่มน้ำมากเกินไป อาการบวมน้ำเกิดจากของเหลวที่ควรเดินทางผ่านหลอดเลือด และน้ำเหลืองกลับซึมเข้าสู่เซลล์และช่องว่างระหว่างเซลล์ ในร่างกายของคนเราจะสามารถรักษาระดับความสมดุลของน้ำในร่างกายได้อย่างธรรมชาติ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำมีด้วยกันหลายสาเหตุ

1. ช่วงประจำเดือนอ้วนบวมน้ำ เกิดจากการไม่สมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปสเจสเตอโรน จึงทำให้ร่างกายสะสมของเหลวมากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ และอาจมีอาการท้องอืด

2. กินเค็มจนเกิดอาการบวมน้ำ อาหารที่มีรสเค็มจะมีโซเดียม ที่ทำให้ร่างกายเกิดการบวมน้ำได้มากถึง 2 กิโลกรัม เพราะร่างกายจะทำการเก็บน้ำอัตโนมัติ เพื่อขับโซเดียมส่วนเกินออกทางไต

3. พุงบวมเพราะแอลกอฮอล์ เหล่านักดื่มที่จะตัวบวม พุงบวม ไม่ได้หมายความว่าบวมจากเหล้า แต่คือสมดุลโซเดียมในร่างกายผิดปกติ จึงอาจจะต้องดื่มน้ำตามเยอะๆ

เรามีตัวช่วยเช็กว่าที่เราอ้วนอยู่แบบนี้จะเป็นอาการตัวบวมรึเปล่า ลองกดลงที่บริเวณผิวหนังของตัวเอง หากกดแล้วผิวยุบลงไปแล้วกลับคืนสภาพช้า แนะนำว่าควรไปปรึกษาแพทย์

ขอขอบคุณข้อมูลส่วนหนึ่งจาก lovefitt.com , health.kapook.com

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

Call Center : +66 2 714 9555

Whatsapp : +66 96 116 0806

Facebook : SLCclinic

Skype : SLCclinic

LINE : @SLChospital

อายุน้อยก็เสี่ยง! หลอดเลือดสมองตีบ หลอดเลือดหัวใจตีบ

ภัยเงียบที่อาจมาแบบไม่มีสัญญาณเตือน โรคหลอดเลือดสมองตีบและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ไม่ต้องรอให้อายุเยอะก็เป็นได้ ปัจจุบันนี้อายุน้อยก็เสี่ยง! Read more

อายุน้อยร้อยโรค! ภัยเงียบคุกคามสุขภาพคนเมือง

ปัจุจุบันนี้ปัญหาสุขภาพเกิดขึ้นกับคนที่อายุน้อยลง โดยส่วนใหญ่จะพบกับคนที่อยู่ในเมือง มีการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ แรงกดดันหลายๆ อย่าง จนทำให้ไม่โฟกัสเรื่องสุขภาพเลย Read more

ตรวจเช็กสุขภาพเบื้องต้น ด้วยเครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย Body Composition Analyzer

ตรวจวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายแบบแยกส่วนด้วย Body Composition Analyzer กับเครื่อง ACCUNIQ รุ่น BC 380 ซึ่งเป็นเครื่องมือสำหรับชั่งน้ำหนัก และวิเคราะห์องค์ประกอบต่างๆ ของร่างกายได้อย่างละเอียดสูง แม่นยำ และเชื่อถือได้ โดยใช้หลักการอ่านค่าจากความต้านทานของกระแสไฟฟ้าต่อเซลล์ในร่างกาย Read more

ตรวจสุขภาพ หาความเสี่ยงโรคกระดูก และไขมัน กับเครื่อง DEXA SCAN เทคโนโลยีสุดล้ำ รู้ลึก รู้จริง!

ตรวจวัดความหนาแน่นของมวลกระดูก และไขมันในช่องท้อง กับเครื่อง DEXA SCAN เพื่อหาความเสี่ยงในเรื่องของโรคกระดูก และไขมันในช่องท้อง ด้วยรังสีเอกซเรย์ที่มีพลังงานถึง 2 ระดับ ทำให้ได้ผลวิเคราะห์อย่างแม่นยำ และสามารถนำไปให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญใช้วางแผนในการดูแลสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ Read more

ถ้าเธอหน้าเล็ก ชั้นก็ต้องหน้าเล็ก! อยากหน้าเล็ก ทำอะไรดี

เธอจะไม่มีวันหน้าเล็กคนเดียว เพราะชั้นก็จะมีหน้าเล็กเหมือนกัน คอนเทนต์นี้มัดรวมตัวช่วยสำหรับคนอยากหน้าเล็กที่จะบอกว่าเท่าฝ่ามือเราก็ทำให้ได้! Read more

ก่อนจะตัดสินใจ ฉีดไขมันหน้าอก Fat Transfer Breast Augmentation ควรอ่านสิ่งนี้!!!

ไหนมีใครกำลังมีความคิดอยากจะ ฉีดไขมันหน้าอก บ้างมั้ย? และวันนี้แอดจะพาทุกคนมาศึกษาข้อมูลก่อนจะตัดสินใจ ฉีดไขมันหน้าอก Fat Transfer Breast Augmentation ถ้าไม่อยากพลาดควรอ่านสิ่งนี้!!! Read more

หนังตาตก หนังตาเยอะ แก้ได้! ศัลยกรรม Fix คิ้ว Subbrow Age-Delay Lift ™

ลาขาด ตาตก หนังตาตก หนังตาเยอะ ศัลยกรรม Fix คิ้ว Subbrow Age-Delay Lift™ แก้หนังตาตก ปรับชั้นตาชัดด้วยเทคนิคซ่อนรอยแผลใต้ท้องคิ้ว Read more

ไม่อยากเสียใจตลอดชีวิต อย่าเพิ่ง ตัดหนังแขน ถ้ายังไม่อ่านบทความนี้

ใครที่กำลังมีแพลนอยากจะทำศัลยกรรม เพื่อแก้ปัญหา แขนย้วยยาน แขนห้อย ต้นแขนใหญ่ ถ้าไม่อยากเสียใจตลอดชีวิต อย่าเพิ่ง ตัดหนังแขน ถ้ายังไม่อ่านบทความนี้!!!! Read more

SEARCH

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

Call Center : +66 2 714 9555

Whatsapp : +66 96 116 0806

Facebook : SLCclinic

Skype : SLCclinic

LINE : @SLChospital

Related Articles

อายุน้อยก็เสี่ยง! หลอดเลือดสมองตีบ หลอดเลือดหัวใจตีบ

อายุน้อยร้อยโรค! ภัยเงียบคุกคามสุขภาพคนเมือง

ตรวจเช็กสุขภาพเบื้องต้น ด้วยเครื่องวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย Body Composition Analyzer

ตรวจสุขภาพ หาความเสี่ยงโรคกระดูก และไขมัน กับเครื่อง DEXA SCAN เทคโนโลยีสุดล้ำ รู้ลึก รู้จริง!

ถ้าเธอหน้าเล็ก ชั้นก็ต้องหน้าเล็ก! อยากหน้าเล็ก ทำอะไรดี

ก่อนจะตัดสินใจ ฉีดไขมันหน้าอก Fat Transfer Breast Augmentation ควรอ่านสิ่งนี้!!!

หนังตาตก หนังตาเยอะ แก้ได้! ศัลยกรรม Fix คิ้ว Subbrow Age-Delay Lift ™

ไม่อยากเสียใจตลอดชีวิต อย่าเพิ่ง ตัดหนังแขน ถ้ายังไม่อ่านบทความนี้